MÓJ GŁOS- holistyczny mentoring otwierania Głosu

MÓJ GŁOS- holistyczny mentoring otwierania Głosu

CZYM JEST TWÓJ GŁOS?

💫Głos oprócz tego, że jest podstawowym narzędziem komunikacji, jest też
💫bramą do wychodzenia do świata i wyrażania siebie.
💫Głos jest Twoją autentycznością,
💫Twoją prawdą
💫wewnętrznym instrumentem, którym możesz wspierać się na co dzień
💫prawdziwym skarbem

CZYM NIE CHCESZ, ŻEBY BYŁ TWÓJ GŁOS?

A często staje się
✖️ problemem,
✖️ wyzwaniem,
✖️ powodem wstydu, lęku
✖️ kawałkiem siebie, którego nie lubisz, nie akceptujesz.
✖️ częścią siebie, nad którą nie do końca panujesz

CO TO JEST PRACA Z GŁOSEM?

Praca z Głosem to nie tylko ćwiczenia emisji głosu czy dykcji.
💫To powrót do Siebie.
💫Powrót do ciała
💫Wsłuchanie się w siebie.
💫Odkrywanie swoich zasobów, swojej mocy
💫Uwalnianie emocji
💫Praca z układem nerwowym
💫Zaglądanie do swojego środeczka
💫Praca z energią
💫Ale też zabawa i frajda

Najwyższy czas pozwolić sobie na usłyszenie siebie takiej jaką naprawdę jesteś.

NIECH TWÓJ GŁOS BĘDZIE SPÓJNY Z TYM, CO MASZ DO PRZEKAZANIA ŚWIATU!

Bez względu na to, jakie masz doświadczenie
w rozwoju osobistym,
w terapii (może sama pomagasz innym kobietom w rozwoju i jesteś bardzo świadoma),
otwierając Głos możesz:
⭐odkryć zakamarki, w które dotąd nie zaglądałaś,
⭐albo spojrzeć na nie z nowej perspektywy.
⭐Spojrzeć na SIEBIE zupełnie inaczej.
⭐Dostrzec w sobie coś nowego.
⭐Zaciekawić i zachwycić się sobą!
⭐Dotrzeć do przyczyn swoich wyzwań i problemów – Głos jest pięknym przewodnikiem i pokaże co powinnaś zaopiekować i utulić

JAK WSPIERAM TWÓJ GŁOS?

Pracuję z Głosem holistycznie, poprzez emocje, ciało, energię, dźwięk, sztukę,
żeby móc wejść głębiej w różne blokady, przekonania, napięcia, które osłabiają Głos.

Daj sobie czas,
daj sobie ten proces.
Skoro Twój Głos Cię wzywa, zacznij od odpowiedzi na to zawołanie.

Pracuję różnymi narzędziami, dopasowanymi do Twojego Głosu, m.in.:

💫 Human Design, dzięki któremu możemy zobaczyć jakie jest Twoje energetyczne DNA i przyjrzeć się Głosowi od strony energetycznej. Zobaczyć gdzie masz swoje naturalne moce i zasoby, a gdzie energia nie płynie swobodnie i dlaczego. Spojrzeć, gdzie mogłaś zostać uwarunkowana z zewnątrz, poprzez wychowanie i otoczenie, co skutkuje wejściem w cienie i blokadami Głosu.

💫 Poprzez Neurografikę możemy wejść głębiej w podświadomość i wrócić do momentów, kiedy nastąpiła blokada i te blokady z czułością i uważnością rozbroić, tworząc nowe połączenia neuronowe i wychodząc ze starych schematów, a tworząc Twoją nową ścieżkę mocy. Nie potrzebujesz do tego żadnych umiejętności, ani specjalnych narzędzi, tylko kartki i markery. Poprowadzę Cię w bezpiecznym procesie, w którym spokojnie rysując możesz dokopać się do głębszych zakamarków siebie.

💫 Poprzez uwalnianie emocji, które zostały kiedyś w ciele, możemy otworzyć gardło, zaciśnięte, zamrożone, zablokowane.

💫 Dzięki medytacjom, afirmacjom, mantrom możemy wesprzeć układ nerwowy, żeby przekonać najpierw Twój umysł, że bezpiecznie jest mówić pełnym Głosem, że jesteś gotowa do odważnego wychodzenia do świata.

💫 Poprzez czułość dla siebie, kontakt z ciałem i nauczenie się jak korzystać z Głosu jako swojego wewnętrznego instrumentu, możesz rozmasować się Twoim własnym głosem od środka, żeby pootwierać się jeszcze piękniej i stanąć w swojej mocy.

JAK ZACZĄĆ?

Spotkajmy się na wstępnej konsultacji, podczas której:

💫 poznamy się 🙂
💫 usłyszę Twój Głos!! To bardzo ważne! Chcę Ci pokazać, że Twój Głos jest WAŻNY!
💫 ustalimy Twoje potrzeby, cele, intencję na ten proces
💫 zaprojektujemy wspólnie Twój indywidualny holistyczny proces,
tak, żeby Twój Głos otworzył się jak rozkwitający kwiat 🌹

Po zakupie sesji ze mną, otrzymasz link do kalendarza, żeby umówić się ze mną na spotkanie.

JAK WYGLĄDA PROCES?

CO OTRZYMUJESZ:

• 3 SESJE 1:1 około 2-3 godzinne
• Dziennik Głosu do obserwacji Głosu i wypełniania w trakcie trwania procesu
• Nagrania do pracy własnej
• Medytacja wzmacniania Głosu

💫 SESJA 1
Rozmowa. Wypowiedzenie na głos tego, co pojawiło się w trakcie
procesu wstępnej pracy własnej.
Przegadanie tego. Wsłuchanie się w siebie.
Automasaż. Oddech. Otwarcie gardła.

💫 SESJA 2
Praca przy użyciu wybranych narzędzi dopasowanych do Twojej sytuacji.

💫 SESJA 3
Konkretne ćwiczenia otwierające gardło dobrane indywidualnie do Twoich potrzeb.
Ciało. Ruch. Oddech. Śpiew.

DLACZEGO ZE MNĄ?

Nazywam się Joanna Milka.

Jestem Artystką, Przewodniczką Głosu, współautorką zespołu muzycznego FIFIDROKI, właścicielką Wytwórni Artystycznej Na Głos.

Komponuję transformującą muzykę do medytacji, relaksacji, jogi, masażu, warsztatów. Tworzę ją z dźwięków natury, które sama nagrywam i mojego Głosu.

Kilka lat temu mój Głos przestał działać, co zaprowadziło mnie do poznawania siebie i mojego rozwoju. Teraz wspieram holistycznie kobiety w budzeniu ich naturalnego Głosu, prowadząc programy, warsztaty i kręgi dla kobiet. 

POSŁUCHAJ JAK ŚPIEWAM:

▶️ SŁUCHAM

ZOBACZ CO O PRACY ZE MNĄ MÓWIĄ KOBIETY:

MASZ PYTANIA?

NAPISZ: kontakt@naglos.pro